Er du lige startet med at løbe, og er du blevet total bidt af det? Betyder det også, at du så mangler nogle bedre løbesko, end dem du har startet ud med? Ved du også godt, at det kan være lidt af en udfordring at købe de rette løbesko? Så skal du ikke fortvivle, da jeg her på indlægget gerne vil give dig gode råd til, hvordan du finder de løbesko, som passer bedst til dig og din løbestil! For de rette løbesko betyder alt for hvordan din løbetur ender med at blive.
Tænk på underlaget
Underlaget har stor betydning, når du skal vælge de rigtige løbesko. Der er derfor forskellige scenarier, som spiller ind, og som du skal tage med i overvejelserne, når du skal købe nye løbesko. Et scenerarie er, hvis du har tænkt dig, at løbe på fortovet. For det meste bliver skoens overdel ikke belastet synderligt. Sålen kan derfor nøjes med at være udstyret med gummi der, hvor den er i kontakt med underlaget. Du behøver derfor ikke investere i de dyreste løbesko.
Et andet scenarie er ujævnt terræn. Såfremt du vil løbe meget på ujævne veje eller stier, bør du løbe med sko, hvor overdelen er mere holdbar. Med fordel kan de også være i vandafvisende-materiale, hvilket gøre skoene lidt dyrere. Sålen bør være udstyret med gummi, så mellemsålen ikke ødelægges. For at opnå bedre kontaktsikkerhed med underlaget, har sko, som er velegnet til stier, ofte brede og dybe riller i sålen (det er en nem ting at huske på).
Et tredje og sidste scenarie er, hvis du skal løbe på hårdt underlag. Skal du bruge løbesko til hårdt underlag, er det en god idé at vælge sko, der har meget støddæmpning. Der er dog den ulempe, at mere støddæmpning ofte er forbundet med blødere materiale i hælen. Det vil gøre skoen mindre stabil i ujævnt terræn (det er vigtigt at huske på, så du ikke bliver overrasket!).
Med disse råd kan du nemt og let finde et par nye løbesko. Det kan sagtens gøres over nettet hos Stylepit, hvor de ikke bare har lækre fashion sko fra Converse og Vans har gode løbesko fra kvalitetsbrands som Adidas og Nike.